| جدول ارزش غذایی در 100گرم | لوبیاسفید | زرشک پفکی |
|---|---|---|
| کالری | 333 | 316 |
| کربوهیدرات | 60.27 | 63.90 |
| پروتئین | 23.36 | 3.60 |
| چربی | 0.85 | 3.50 |
| آب | 11.32 | 29 |
| فیبر | 15.20 | 7.40 |
| قند | 2.11 | - |
| کلسترول | 0 | 0 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
| جدول ارزش غذایی در 100گرم | لوبیاسفید | زرشک پفکی |
|---|---|---|
| کالری | 333 | 316 |
| کربوهیدرات | 60.27 | 63.90 |
| پروتئین | 23.36 | 3.60 |
| چربی | 0.85 | 3.50 |
| آب | 11.32 | 29 |
| فیبر | 15.20 | 7.40 |
| قند | 2.11 | - |
| کلسترول | 0 | 0 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |