| جدول ارزش غذایی در 100گرم | لوبیاسفید | زرشک پفکی | خلال پسته |
|---|---|---|---|
| آب | 11.32 | 29 | 3.91 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 2.11 | - | 7.66 |
| فیبر | 15.20 | 7.40 | 10.30 |
| چربی | 0.85 | 3.50 | 45.39 |
| پروتئین | 23.36 | 3.60 | 20.27 |
| کربوهیدرات | 60.27 | 63.90 | 27.51 |
| کالری | 333 | 316 | 562 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |