جدول ارزش غذایی در 100گرم فندق با پوست ایرانی بادام زمینی خارجی
کالری 646 581
چربی 62.40 49.30
کلسترول 0 0
کربوهیدرات 17.60 18.92
فیبر 9.40 6.90
پروتئین 15.03 26.35
آب 2.52 1.95
قند 4.82 4.16
مشاهده و خرید مشاهده و خرید