جدول ارزش غذایی در 100گرم فندق با پوست ایرانی بادام زمینی خارجی پسته اکبری ممتاز
کالری 646 581 567
چربی 62.40 49.30 45
کلسترول 0 0 0
کربوهیدرات 17.60 18.92 29
فیبر 9.40 6.90 10
پروتئین 15.03 26.35 21
آب 2.52 1.95 -
قند 4.82 4.16 8
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید