جدول ارزش غذایی در 100گرم | لوبیا قرمز | مغز گردو ایرانی ویژه |
---|---|---|
کالری | 333 | 618 |
کربوهیدرات | 60.01 | 9.91 |
پروتئین | 23.58 | 24.06 |
چربی | 0.83 | 59.00 |
آب | 11.75 | 4.56 |
فیبر | 24.90 | 6.80 |
قند | 2.23 | 1.10 |
کلسترول | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
جدول ارزش غذایی در 100گرم | لوبیا قرمز | مغز گردو ایرانی ویژه |
---|---|---|
کالری | 333 | 618 |
کربوهیدرات | 60.01 | 9.91 |
پروتئین | 23.58 | 24.06 |
چربی | 0.83 | 59.00 |
آب | 11.75 | 4.56 |
فیبر | 24.90 | 6.80 |
قند | 2.23 | 1.10 |
کلسترول | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |