جدول ارزش غذایی در 100گرم فندق با پوست ایرانی برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا
کالری 646 160
چربی 62.40 0.66
کلسترول 0 0
کربوهیدرات 17.60 80 گرم
فیبر 9.40 1.3 گرم
پروتئین 15.03 7.13
آب 2.52 11.61
قند 4.82 0.12
مشاهده و خرید مشاهده و خرید