مغز فندق خارجی
مغز فندق قابل هضم ترین آجیل و ترد ترین بعد از تخمه آفتابگردان است، فندق ایرانی به دلیل دارا بودن ویتامینE و فیبر غذایی مفید در درمان بیماری های قلبی و سرطان میتواند مفید بوده و در جلوگیری از پوکی استخوان موثر است.
- کالری: 646
- کربوهیدرات: 17.60
- پروتئین: 15.03
- چربی: 62.40
- آب: 2.52
- فیبر: 9.40
- قند: 4.82
- کلسترول: 0
ناموجود
این کالا فعلا موجود نیست اما میتوانید زنگوله را بزنید تا به محض موجود شدن، به شما خبر دهیم
مشخصات کلی
مغز فندق خام خارجی اکثرا از ترکیه گرجستان و آذربایجان وارد ایران میشود.مغز فندق خارجی دارای سایز و استاندارد ویژه است و هنگام خرید و فروش به اندازه و سایز آن اهمیت ویژه ای داده میشود.به کاهش سطح چربی خون و تنظیم فشار خون -کاهش التهاب و بهبود سطح قند خون کمک میکند.با دارا بودن فیبر و اسیدهای چرب مفید منبع خوبی از امگا3 میباشد که برای بدن بخصوص زمان بارداری مفید است
جدول ارزش غذایی مغز فندق خارجی در 100 گرم
-
کالری646
-
کربوهیدرات17.60
-
پروتئین15.03
-
چربی62.40
-
آب2.52
-
فیبر9.40
-
قند4.82
-
کلسترول0
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار محصول ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است.