مغز فندق ایرانی
مغز فندق ایرانی شور قابل هضم ترین آجیل و ترد ترین بعد از تخمه آفتابگردان است، فندق ایرانی به دلیل دارا بودن ویتامینE و فیبر غذایی مفید در درمان بیماری های قلبی و سرطان میتواند مفید بوده و در جلوگیری از پوکی استخوان موثر است.
- کالری: 646
- کربوهیدرات: 17.60
- پروتئین: 15.03
- چربی: 62.40
- آب: 2.52
- فیبر: 9.40
- قند: 4.82
- کلسترول: 0
مشخصات کلی
این خوراکی خوش طعم و شیرین مانند دیگر آجیلها لبریز از ویتامین مواد غذایی و مواد معدنی است.فندق دارای مقدار بالایی کالری است و تقویت ساختار سلولی مو و پوست و ناخن تقویت سیستم ایمنی بدن تشکیل آنزیم و هورمون ها تشکیل آنتی بادی انتقال اکسیژن و .... از مواردی هستند که به پروتئین موجود در آن مربوط میشود.باعث تقویت عملکرد روده -بهبود وضعیت کلسترول خون- کمک به کاهش وزن - کنترل کننده انسولین- حافظ سلامت قلب- کمک به کنترل فشار خون- پیشگیری از ابتلا به سرطان و کاهش قند خون-کاهش التهابات در بدن تقویت حافظه -تاثیرروغن فندق بر روی پوست و آبرسانی پوست - تقویت و سلامت مردان و تقویت استخوان میشود
جدول ارزش غذایی مغز فندق ایرانی در 100 گرم
-
کالری646
-
کربوهیدرات17.60
-
پروتئین15.03
-
چربی62.40
-
آب2.52
-
فیبر9.40
-
قند4.82
-
کلسترول0
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار محصول ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است.