بادام هندی ویژه
بادام هندی خارجی شور برای حفظ سلامت قلب و عروق بی نظیر است. سلامت قلب، استحکام دندان و استخوان ها از خواص بادام زمینی شور است. بادام هندی خارجی به کاشو نیز معروف است که میوه درختی به نام بلارد است
- کالری: 574
- کربوهیدرات: 32.69
- پروتئین: 15.31
- چربی: 46.35
- آب: 1.70
- فیبر: 3.00
- قند: 5.01
- کلسترول: 0
مشخصات کلی
بادام هندی از مغزهای فوق العاده ای است که متعلق به خانواده Anacardiaceae میباشد که شامل انبه و پسته است.که بومی نواحی ساحل شمال شرقی برزیل هستند.دانه هایی شبیه به کلیه دارد و در مناطقی که آب و هوای گرمسیری دارند مثل هند سریلانکا کنیا و تانزانیا رشد میکنند.این آجیل به پایین میوه ای به نام سیب بادام هندی میچسبد و دارای منبعی قدرتمند از پروتئینها و مواد مغذی ضروری مانند کلسیم و مس میباشد.از بیماریهای قلبی پیشگیری کرده و مانع بروز سرطان شده و عضلات و اعصاب سالم به ارمغان می آورد ئهمچنین سطح قند خون را تنظیم و باعث تقویت استخوان و سلامت دهان و دندان میشود.
جدول ارزش غذایی بادام هندی ویژه در 100 گرم
-
کالری574
-
کربوهیدرات32.69
-
پروتئین15.31
-
چربی46.35
-
آب1.70
-
فیبر3.00
-
قند5.01
-
کلسترول0
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار محصول ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است.