آجیل اقتصادی آجیل اقتصادی مشاهده محصول
زرشک پفکی زرشک پفکی مشاهده محصول
لوبیاسفید لوبیاسفید مشاهده محصول
جدول ارزش غذایی در 100گرم آجیل اقتصادی زرشک پفکی لوبیاسفید
آب 2.08 29 11.32
کلسترول 0 0 0
قند 4.15 - 2.11
فیبر 7.00 7.40 15.20
چربی 53.95 3.50 0.85
پروتئین 20.04 3.60 23.36
کربوهیدرات 21.05 63.90 60.27
کالری 607 316 333
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید