جدول ارزش غذایی در 100گرم آجیل اقتصادی زرشک پفکی خلال پسته
آب 2.08 29 3.91
کلسترول 0 0 0
قند 4.15 - 7.66
فیبر 7.00 7.40 10.30
چربی 53.95 3.50 45.39
پروتئین 20.04 3.60 20.27
کربوهیدرات 21.05 63.90 27.51
کالری 607 316 562
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید