جدول ارزش غذایی در 100گرم آلبالو خشک بادام زمینی خارجی مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 0 581 618
کربوهیدرات 12.18 18.92 9.91
پروتئین 1.00 26.35 24.06
چربی 0.300 49.30 59.00
آب 86.13 1.95 4.56
فیبر 0 6.90 6.80
قند 8.49 4.16 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید