جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش پلویی عدس اردبیل زرشک پفکی
آب 0 10.40 29
کلسترول 0 0 0
قند 9.1 2.03 -
فیبر 0.6 30.50 7.40
چربی 0 1.06 3.50
پروتئین 0.5 25.80 3.60
کربوهیدرات 11 گرم 60.08 63.90
کالری 42 353 316
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید