| جدول ارزش غذایی در 100گرم | راحتی | عدس اردبیل | برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا |
|---|---|---|---|
| آب | - | 10.40 | 11.61 |
| کلسترول | - | 0 | 0 |
| قند | - | 2.03 | 0.12 |
| فیبر | - | 30.50 | 1.3 گرم |
| چربی | 6.40 | 1.06 | 0.66 |
| پروتئین | 2.00 | 25.80 | 7.13 |
| کربوهیدرات | 76 | 60.08 | 80 گرم |
| کالری | 368 | 353 | 160 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
