جدول ارزش غذایی در 100گرم آلو حسنی عدس اردبیل برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا
آب 30.92 10.40 11.61
کلسترول 0 0 0
قند 38.13 2.03 0.12
فیبر 7.10 30.50 1.3 گرم
چربی 0.38 1.06 0.66
پروتئین 2.18 25.80 7.13
کربوهیدرات 63.88 60.08 80 گرم
کالری 240 353 160
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید