جدول ارزش غذایی در 100گرم نخود کرمانشاه بادام زمینی پوست کنده خارجی مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 364 581 618
کربوهیدرات 60.65 18.92 9.91
پروتئین 19.30 26.35 24.06
چربی 6.04 49.30 59.00
آب 11.53 1.95 4.56
فیبر 17.40 6.90 6.80
قند 10.70 4.16 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید