جدول ارزش غذایی در 100گرم نخود کرمانشاه بادام زمینی پوست کنده خارجی بادام زمینی خارجی
کالری 364 581 581
کربوهیدرات 60.65 18.92 18.92
پروتئین 19.30 26.35 26.35
چربی 6.04 49.30 49.30
آب 11.53 1.95 1.95
فیبر 17.40 6.90 6.90
قند 10.70 4.16 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید