جدول ارزش غذایی در 100گرم نخود کرمانشاه بادام زمینی خارجی بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 364 581 581
کربوهیدرات 60.65 18.92 18.92
پروتئین 19.30 26.35 26.35
چربی 6.04 49.30 49.30
آب 11.53 1.95 1.95
فیبر 17.40 6.90 6.90
قند 10.70 4.16 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید