لوبیا قرمز لوبیا قرمز مشاهده محصول
پوملو پوملو مشاهده محصول
زرشک پفکی زرشک پفکی مشاهده محصول
جدول ارزش غذایی در 100گرم لوبیا قرمز پوملو زرشک پفکی
آب 11.75 15 29
کلسترول 0 0 0
قند 2.23 80 -
فیبر 24.90 0 7.40
چربی 0.83 0 3.50
پروتئین 23.58 0 3.60
کربوهیدرات 60.01 86.00 63.90
کالری 333 0 316
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید