جدول ارزش غذایی در 100گرم لوبیا قرمز بادام زمینی خارجی
کالری 333 581
کربوهیدرات 60.01 18.92
پروتئین 23.58 26.35
چربی 0.83 49.30
آب 11.75 1.95
فیبر 24.90 6.90
قند 2.23 4.16
کلسترول 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید