جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش قلمی سبز زرشک پفکی برگه زردآلو ممتاز
آب - 29 -
کلسترول 0 0 -
قند 59.2 - 53 گرم
فیبر 4 7.40 7
چربی - 3.50 0.5 گرم
پروتئین 2.5 3.60 3.4 گرم
کربوهیدرات 77.5 63.90 63
کالری 325 316 241
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید