جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش قلمی سبز قیسی ویژه زرشک پفکی
آب - - 29
کلسترول 0 - 0
قند 59.2 - -
فیبر 4 3 گرم 7.40
چربی - 5 گرم 3.50
پروتئین 2.5 4 گرم 3.60
کربوهیدرات 77.5 63 63.90
کالری 325 241 316
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید