جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه آفتابگردان ریز مغز بادام ایرانی ممتاز بادام منقا خارجی ویژه
فیبر - 10.90 10.90
قند 2.73 4.93 4.93
کلسترول 0 0 0
کالری 582 595 595
کربوهیدرات 24 21.20 21.20
پروتئین 19 21.06 21.06
چربی 50 52.05 52.05
آب 1.20 2.53 2.53
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید