جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه آفتابگردان ریز بادام زمینی آستانه بادام هندی ممتاز
فیبر - 6.90 3.00
قند 2.73 4.16 5.01
کلسترول 0 0 0
کالری 582 581 574
کربوهیدرات 24 18.92 32.69
پروتئین 19 26.35 15.31
چربی 50 49.30 46.35
آب 1.20 1.95 1.70
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید