جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه آفتابگردان قلمی بادام زمینی پوست کنده خارجی پسته اکبری ویژه
کالری 582 581 567
کربوهیدرات 24 18.92 29
پروتئین 19 26.35 21
چربی 50 49.30 45
آب 1.20 1.95 -
فیبر - 6.90 10
قند 2.73 4.16 8
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید