جدول ارزش غذایی در 100گرم فندق با پوست ایرانی آبنبات ترش میوه ای برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا
آب 2.52 16.70 11.61
کلسترول 0 0 0
قند 4.82 80.68 0.12
فیبر 9.40 1.60 1.3 گرم
چربی 62.40 0.07 0.66
پروتئین 15.03 0.34 7.13
کربوهیدرات 17.60 82.74 80 گرم
کالری 646 322 160
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید