جدول ارزش غذایی در 100گرم پسته اکبری ممتاز لوبیا قرمز زرشک پفکی
آب - 11.75 29
کلسترول 0 0 0
قند 8 2.23 -
فیبر 10 24.90 7.40
چربی 45 0.83 3.50
پروتئین 21 23.58 3.60
کربوهیدرات 29 60.01 63.90
کالری 567 333 316
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید