جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز فندق ایرانی مغز بادام خارجی ویژه مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 646 595 595
کربوهیدرات 17.60 21.20 21.20
پروتئین 15.03 21.06 21.06
چربی 62.40 52.05 52.05
آب 2.52 2.53 2.53
فیبر 9.40 10.90 10.90
قند 4.82 4.93 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید