| جدول ارزش غذایی در 100گرم | مغز فندق ایرانی | پوملو | خلال بادام درختی |
|---|---|---|---|
| آب | 2.52 | 15 | 4.70 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 4.82 | 80 | 3.89 |
| فیبر | 9.40 | 0 | 12.20 |
| چربی | 62.40 | 0 | 49.42 |
| پروتئین | 15.03 | 0 | 21.22 |
| کربوهیدرات | 17.60 | 86.00 | 21.67 |
| کالری | 646 | 0 | 575 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
