جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز فندق ایرانی مغز گردو ایرانی ویژه مغز بادام ایرانی ویژه
کالری 646 618 595
کربوهیدرات 17.60 9.91 21.20
پروتئین 15.03 24.06 21.06
چربی 62.40 59.00 52.05
آب 2.52 4.56 2.53
فیبر 9.40 6.80 10.90
قند 4.82 1.10 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید