جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز فندق ایرانی مغز گردو ایرانی ویژه بادام زمینی آستانه
کالری 646 618 581
کربوهیدرات 17.60 9.91 18.92
پروتئین 15.03 24.06 26.35
چربی 62.40 59.00 49.30
آب 2.52 4.56 1.95
فیبر 9.40 6.80 6.90
قند 4.82 1.10 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید