جدول ارزش غذایی در 100گرم | مغز فندق ایرانی | مغز گردو ایرانی ویژه | بادام هندی ویژه |
---|---|---|---|
کالری | 646 | 618 | 574 |
کربوهیدرات | 17.60 | 9.91 | 32.69 |
پروتئین | 15.03 | 24.06 | 15.31 |
چربی | 62.40 | 59.00 | 46.35 |
آب | 2.52 | 4.56 | 1.70 |
فیبر | 9.40 | 6.80 | 3.00 |
قند | 4.82 | 1.10 | 5.01 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |