مغز گردو ایرانی اقتصادی مغز گردو ایرانی اقتصادی مشاهده محصول
زرشک پفکی زرشک پفکی مشاهده محصول
جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز گردو ایرانی اقتصادی زرشک پفکی
کالری 618 316
کربوهیدرات 9.91 63.90
پروتئین 24.06 3.60
چربی 59.00 3.50
آب 4.56 29
فیبر 6.80 7.40
قند 1.10 -
کلسترول 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید