جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز گردو ایرانی اقتصادی خلال بادام زمینی
کالری 618 567
کربوهیدرات 9.91 16
پروتئین 24.06 26
چربی 59.00 49
آب 4.56 -
فیبر 6.80 9
قند 1.10 4
کلسترول 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید