| جدول ارزش غذایی در 100گرم | مغز گردو ایرانی ممتاز | پسته اکبری ممتاز | بادام زمینی پوست کنده خارجی |
|---|---|---|---|
| کالری | 618 | 567 | 581 |
| کربوهیدرات | 9.91 | 29 | 18.92 |
| پروتئین | 24.06 | 21 | 26.35 |
| چربی | 59.00 | 45 | 49.30 |
| آب | 4.56 | - | 1.95 |
| فیبر | 6.80 | 10 | 6.90 |
| قند | 1.10 | 8 | 4.16 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
