پوملو
میوه مینا(معروف در شمال کشور)یا سلطان مرکبات یا گریپ فروت چینی یا پوملو بزرگترین میوه از خانواده مرکبات است
- کالری: 0
- کربوهیدرات: 86.00
- پروتئین: 0
- چربی: 0
- آب: 15
- فیبر: 0
- قند: 80
- کلسترول: 0
مشخصات کلی
پوملو میوه بومی آسیای جنوب شرقی است . این میوه شباهت زیادی به گریپ فروت دارد. در ایران هند چین و ژاپن کشت میشود و اغلب از آن برای تهیه انواع شیرینی مارمالاد یا برخی دسرها استفاده میشود.از افزایش تری گلیسیرید و کلسترول بد خون جلوگیری و به کاهش قند خون کمک می کند. ویتامین سی آن چند برابر پرتقال است و به تأمین توان و نیروی بدن کمک میکند. باعث التیام زخم شده و بینایی را تقویت میکند.پوست آن نیز طعم شیرینی دارد و سرشار از بیوفلاونویید است که هورمون استروژن را در زنان متعادل میکند و خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش میدهد.
جدول ارزش غذایی پوملو در 100 گرم
-
کالری0
-
کربوهیدرات86.00
-
پروتئین0
-
چربی0
-
آب15
-
فیبر0
-
قند80
-
کلسترول0
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار محصول ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است.