جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز بادام خارجی ویژه مغز گردو ایرانی ویژه مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 595 618 595
کربوهیدرات 21.20 9.91 21.20
پروتئین 21.06 24.06 21.06
چربی 52.05 59.00 52.05
آب 2.53 4.56 2.53
فیبر 10.90 6.80 10.90
قند 4.93 1.10 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید