جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز بادام خارجی ویژه بادام زمینی خارجی مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 595 581 595
کربوهیدرات 21.20 18.92 21.20
پروتئین 21.06 26.35 21.06
چربی 52.05 49.30 52.05
آب 2.53 1.95 2.53
فیبر 10.90 6.90 10.90
قند 4.93 4.16 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید