جدول ارزش غذایی در 100گرم لوکوم پسته زرشک پفکی لوبیاسفید
آب 0 29 11.32
کلسترول 0 0 0
قند 10 - 2.11
فیبر 0 7.40 15.20
چربی 2.72 3.50 0.85
پروتئین 85.86 3.60 23.36
کربوهیدرات 98.88 63.90 60.27
کالری 44.93 316 333
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید