جدول ارزش غذایی در 100گرم لوکوم پسته برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا لوبیاسفید
آب 0 11.61 11.32
کلسترول 0 0 0
قند 10 0.12 2.11
فیبر 0 1.3 گرم 15.20
چربی 2.72 0.66 0.85
پروتئین 85.86 7.13 23.36
کربوهیدرات 98.88 80 گرم 60.27
کالری 44.93 160 333
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید