جدول ارزش غذایی در 100گرم لوکوم پسته خلال پسته زرشک پفکی
آب 0 3.91 29
کلسترول 0 0 0
قند 10 7.66 -
فیبر 0 10.30 7.40
چربی 2.72 45.39 3.50
پروتئین 85.86 20.27 3.60
کربوهیدرات 98.88 27.51 63.90
کالری 44.93 562 316
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید