جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز بادام ایرانی ممتاز پسته احمدآقایی ممتاز بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 595 567 581
کربوهیدرات 21.20 29 18.92
پروتئین 21.06 21 26.35
چربی 52.05 45 49.30
آب 2.53 - 1.95
فیبر 10.90 10 6.90
قند 4.93 8 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید