جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز بادام ایرانی ممتاز بادام زمینی پوست کنده خارجی بادام هندی ممتاز
کالری 595 581 574
کربوهیدرات 21.20 18.92 32.69
پروتئین 21.06 26.35 15.31
چربی 52.05 49.30 46.35
آب 2.53 1.95 1.70
فیبر 10.90 6.90 3.00
قند 4.93 4.16 5.01
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید