جدول ارزش غذایی در 100گرم آلوخورشتی ممتاز زرشک پفکی لوبیاسفید
آب 69.73 29 11.32
کلسترول 0 0 0
قند 24.98 - 2.11
فیبر 3.10 7.40 15.20
چربی 0.16 3.50 0.85
پروتئین 0.96 3.60 23.36
کربوهیدرات 28.08 63.90 60.27
کالری 107 316 333
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید