جدول ارزش غذایی در 100گرم آلوخورشتی ممتاز عدس اردبیل برگه زردآلو ممتاز
آب 69.73 10.40 -
کلسترول 0 0 -
قند 24.98 2.03 53 گرم
فیبر 3.10 30.50 7
چربی 0.16 1.06 0.5 گرم
پروتئین 0.96 25.80 3.4 گرم
کربوهیدرات 28.08 60.08 63
کالری 107 353 241
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید