جدول ارزش غذایی در 100گرم آلوخورشتی ممتاز عدس اردبیل لوبیاسفید
آب 69.73 10.40 11.32
کلسترول 0 0 0
قند 24.98 2.03 2.11
فیبر 3.10 30.50 15.20
چربی 0.16 1.06 0.85
پروتئین 0.96 25.80 23.36
کربوهیدرات 28.08 60.08 60.27
کالری 107 353 333
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید