| جدول ارزش غذایی در 100گرم | آلوخورشتی ممتاز | عدس اردبیل | خلال بادام درختی |
|---|---|---|---|
| آب | 69.73 | 10.40 | 4.70 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 24.98 | 2.03 | 3.89 |
| فیبر | 3.10 | 30.50 | 12.20 |
| چربی | 0.16 | 1.06 | 49.42 |
| پروتئین | 0.96 | 25.80 | 21.22 |
| کربوهیدرات | 28.08 | 60.08 | 21.67 |
| کالری | 107 | 353 | 575 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
