جدول ارزش غذایی در 100گرم | تخمه کدو مرمری | مغز بادام خارجی ویژه | پسته اکبری ممتاز |
---|---|---|---|
کالری | 559 | 595 | 567 |
کربوهیدرات | 10.71 | 21.20 | 29 |
پروتئین | 30.23 | 21.06 | 21 |
چربی | 49.05 | 52.05 | 45 |
آب | 5.23 | 2.53 | - |
فیبر | 6.00 | 10.90 | 10 |
قند | 1.40 | 4.93 | 8 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |