جدول ارزش غذایی در 100گرم تخمه کدو مرمری مغز گردو ایرانی ویژه بادام هندی ویژه
کالری 559 618 574
کربوهیدرات 10.71 9.91 32.69
پروتئین 30.23 24.06 15.31
چربی 49.05 59.00 46.35
آب 5.23 4.56 1.70
فیبر 6.00 6.80 3.00
قند 1.40 1.10 5.01
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید