جدول ارزش غذایی در 100گرم | تخمه کدو مرمری | بادام زمینی آستانه | مغز گردو ایرانی ویژه |
---|---|---|---|
کالری | 559 | 581 | 618 |
کربوهیدرات | 10.71 | 18.92 | 9.91 |
پروتئین | 30.23 | 26.35 | 24.06 |
چربی | 49.05 | 49.30 | 59.00 |
آب | 5.23 | 1.95 | 4.56 |
فیبر | 6.00 | 6.90 | 6.80 |
قند | 1.40 | 4.16 | 1.10 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |